二日酔い対策 飲酒の害

二日酔い対策 飲酒の害

【飲酒の害】適量を超えた飲酒の健康への影響を知ろう

2019/3/11  

1日に成人男性で40g、女性で20gを超える飲酒習慣は健康を崩す原因になる可能性が高くなります。 日本酒は美味しいですしお酒の席は楽しいですが、飲みすぎるのは健康に悪いのは間違いありません。お酒を飲む ...

二日酔い対策 飲酒の害

健康的にお酒を楽しむために、「適正な飲酒量」を知ろう!

2019/3/10  

お酒は食事や余暇の時間を楽しくしてくれたり、友人とのコミュニケーションを豊かにしてくれます。 しかし、適量を超えて飲んでしまうと健康に害が出ることも事実。 ここでは、お酒の適量についてお話しします。 ...

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【和らぎ水】日本酒を飲むときに一緒に水を飲んだ方がいい理由

2019/3/5  

「和らぎ水」を知ってますか? 日本酒を飲む合間に飲む水のことを「和らぎ水」と呼びます ウイスキーなどの用紙を飲む時、チェイサー(追い水)を飲むという習慣がありますが、日本酒の場合でも水を飲むということ ...

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