二日酔い対策　飲酒の害

1日に成人男性で40g、女性で20gを超える飲酒習慣は健康を崩す原因になる可能性が高くなります。 日本酒は美味しいですしお酒の席は楽しいですが、飲みすぎるのは健康に悪いのは間違いありません。お酒を飲む ...

お酒は食事や余暇の時間を楽しくしてくれたり、友人とのコミュニケーションを豊かにしてくれます。 しかし、適量を超えて飲んでしまうと健康に害が出ることも事実。 ここでは、お酒の適量についてお話しします。 ...

「和らぎ水」を知ってますか？ 日本酒を飲む合間に飲む水のことを「和らぎ水」と呼びます ウイスキーなどの用紙を飲む時、チェイサー（追い水）を飲むという習慣がありますが、日本酒の場合でも水を飲むということ ...